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山口ゆい(アルペンスキー)大学での練習方法は？
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慶應義塾大学のスキー部に所属する山口ゆいさん。
4年生のチーフが練習メニューを決めてくれているようです。
その上でトレーナーと相談しながら、さらにトップクラスに上がるための1週間の練習メニューを作成し取り組んでいるようです。
山口ゆいさんは勉強しながらトレーニングをすることで、自分の弱点を把握しスキルアップにつながるとのことです、
以下トレーニング画像です↓。
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トレーニング風景もかっこいいですね。
山口ゆい(アルペンスキー)強さの秘密は？
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山口ゆいさんの強さはメンタル面の強さでもあります。
このメンタル面は高校時代に大ケガをした時の経験が活きています。
山口ゆいさんは高校時代大ケガをして何度も手術されます。
ケガをして休んでいる時は、スキーどころか歩くこともできない状態です。
痛い、つらい時間は長くも感じ、スキーができない時間がどんどん過ぎていきます。
当然・・山口ゆいさんの心の中で色々な思いが交錯したそうです。
このまま自分はスキーを辞めてしまうのではないか？って不安にもなったようです。
でも…
「スキーを辞めたら自分はどうなるんだろう？」
自問自答して考え考え考え、出した答えが…
「オリンピックでメダルを獲るまでは辞めたくない。自分の納得がいくまでスキーをやりたい」
オリンピックという目標に心を向けて自分を奮い立たせます。
やがて「自分の伸び代を伸ばさないまま、辞めてしまうのはもったいない」と気づき、
「もう一度這い上がろう」と決意し、ケガをして練習ができなくても、今できることをしようと考え始めたようです。
それからはトレーナーに自分から相談するなど、情報収集のために多くの人とコミュニケーションをとり、今の自分ができることをやり続けたようです。
この時の出来事を山口ゆいさんは、
「ケガをしていなかったら、ずっと一人で悩んでいたと思う」と振り返っています。
ケガをしたことで弱い自分に気づいた。
いつも支えてくれる両親や周囲の人たちの大きさに気づいた。
スキーは1人でやる競技だけれど、1人ではできないことに気づけた。
自分はたくさんの人に支えられてスキーができていることに気づくことができた。
ケガをしたことで気付けた!
どんな状況でも負けない山口ゆいさんのメンタル面の強さはこのケガの経験をマイナスにとらえず、そこから多くの気づきを得ることができたから生まれたようですね。
山口ゆい(アルペンスキー)の彼氏は?
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山口ゆいさんの彼氏についても色々調べてみました。
残念ながらそれらしき情報は見つけることはできませんでした。
今はアルペンスキーのことで一生懸命なのかもしれませんね。
山口ゆい(アルペンスキー)ミライモンスターに登場!
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2019年3月24日、山口ゆいさんはフジテレビ系の番組『ミライモンスター』に登場します。
『ミライモンスター』はミライに羽ばたく金のタマゴ応援ドキュメント番組です。
予告で登場された山口ゆいさんはなぜか、イチゴ狩りで大食い宣言をしたシーンです。
何だかかわいい印象を受けました。
いちごからは想像できませんでしたが、なんと競技はアルペンスキー。
#アルペンスキー の #山口ゆい 選手が「 #ブランドハウスシブヤトウキョウ 」にご来店！愛用している #Champion #CPFU アイテムは「スリーブレスTシャツ」。トレーニングウェアっぽくないデザインがお気に入りで、練習後そのまま移動ができるとおススメしてくれました！ pic.twitter.com/2fwzb0ceKA
— Champion Japan Sports Club (@Champion_jpsc) May 2, 2018
アルペンスキーとは…。
アルペン（Alpen）とはドイツ語で「アルプスの」という意味です。
ヨーロッパアルプス地方で20世紀になって発展した山岳スキー技術として誕生したのがアルペンスキーです。
次第にいかに速く斜面を滑り降りるかという点が強化されていきます。
アルペンスキー競技では、スタートからゴールまで左右に立てられた旗を、生身で時速100キロ近くのスピードを出しながら通過し、タイムを競う競技スキーに発展しました。
山口ゆいさんはそんなアルペンスキーの競技を行う上で、夏は陸上トレーニングや遠征、冬は毎日雪上トレーニングの日々を送っているようです。
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雪の斜面を直滑降やターンを繰り返しスピードを競う競技、それがアルペンスキーです。
山口ゆい(アルペンスキー)経歴/学歴/彼氏/かわいい画像まとめ
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女子アルペンスキー選手の山口ゆいさんについてその経歴や学歴などをかわいい画像を交えてまとめてみました。
山口ゆいさんは高校時代に大きなケガをされますが、いつかは冬季オリンピックに出場するのだと見事選手として復帰されます。
メンタル面も強く将来が本当に楽しみな選手です。
今後の活躍に期待したいと思います。
